söndag 5 september 2010

LCHF

Imorgon ska jag börja äta enligt LCHF. Känns som att det borde funka eftersom jag kan laga en rätt, men ta bort kolhydraterna på min tallrik. Har precis tillagat morgondagens lunch, som blir omelett med lufttorkad skinka och grönsaker. D ska oxå börja imorgon, så då kan vi stötta varandra. En tjej på arbetet har gått ner 5 kg sedan midsommar, bra jobbat.... Det svåraste kommer att bli att sluta med bröd. Jag har hittat ett recept på denna hemsida och det ska jag baka imorgon. Brödet ser rätt gott ut (hoppas att det smakar bra).

1 kommentar:

BP sa...

Lycka till med LCHF metoden. De är fler bloggare som följer metoden å de har både gått ner i vikt och måt bättre.